Парфюмерия,косметика,бижутерия BREND SHOP PLUS
Укрывайся по удобней возьми стакан вкусного ароматного напитка и добро пожаловать в домашний уютный и стильный форум! Тут тебя обогреют и согреют, выслушают, дадут советы, и подарят хорошее настроение.

Парфюмерия,косметика,бижутерия BREND SHOP PLUS

обсуждения косметики и парфюмерии
 
ФорумФорум  ПРЕМЬЕРЫПРЕМЬЕРЫ  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Like/Tweet/+1
Ключевые слова
Последние темы
» РЕЦЕПТ НОВОГО БЛЮДА " КАЛИФОРНИЯ Я ЕДУ"
Сб Июн 04, 2016 12:51 pm автор Anna

» РАСШИФРОВКА СНА
Сб Июн 04, 2016 12:33 pm автор Anna

» ГАДАЕМ НА БУДУЩЕЕ
Сб Июн 04, 2016 12:31 pm автор Anna

» ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА И ОТЛИЧИЕ ОРИГИНАЛА ОТ ПОДДЕЛКИ ДУХОВ
Сб Июн 04, 2016 12:21 pm автор Anna

» самые красивые женщины Италии (актрисы)
Сб Янв 09, 2016 4:56 pm автор Anna

» Кот и Эля не равный бой
Вт Дек 29, 2015 11:28 pm автор Екатерина89

» схожесть людей и животных
Вт Дек 29, 2015 11:17 pm автор Екатерина89

» АКЦИЯ ПОДАРКИ
Пн Дек 28, 2015 12:44 pm автор Anna

» Я ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЕЖА!
Пн Дек 28, 2015 1:09 am автор Екатерина89

» Накачать пресс в домашних условиях за неделю?
Пн Дек 28, 2015 12:42 am автор Anna

» Причины увольнений из самых настоящих приказов
Пн Дек 28, 2015 12:34 am автор Anna

» Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ НА МНОГИХ ЯЗЫКАХ МИРА
Пн Дек 28, 2015 12:26 am автор Anna

» 15 правил Дона Хуана
Пн Дек 28, 2015 12:21 am автор Anna

» смешные истории !!! Наши детки
Вс Дек 27, 2015 1:54 pm автор Anna

» о чем говорят звезды в Новогоднюю ночь ?
Вс Дек 27, 2015 1:33 pm автор Anna

» Веселая история в кафе
Вс Дек 27, 2015 12:54 pm автор Гость

»  Черный юмор
Пт Дек 25, 2015 2:51 pm автор Anna

» Танцули.Зумба.Везде и всегда
Пт Дек 25, 2015 2:51 pm автор Екатерина89

» НОВАЯ МОДА СИНЯЯ БОРОДА
Пт Дек 25, 2015 2:48 pm автор Екатерина89

» красавица бритни спирс
Пт Дек 25, 2015 1:54 pm автор Anna

» Вам нравится Моника Беллуччи?Она в свои 51 восхитительна!!!!!
Чт Дек 24, 2015 3:33 am автор Паша86

» Опять этот ХРАП ЗАТКНИТЕ УШИ!!!!
Чт Дек 24, 2015 3:30 am автор Паша86

» Я родила рыжего ребенка а мой муж альбинос
Чт Дек 24, 2015 3:28 am автор Паша86

» сумасшедшая диета минус 10 кг в неделю! проверено!100%
Чт Дек 24, 2015 3:04 am автор Гость

» самые тупые фразы знаменитостей
Чт Дек 24, 2015 2:01 am автор Гость

» отечественная косметика или импортная ?
Чт Дек 24, 2015 1:31 am автор Anna

» Я лучше чем ты!!!!!!!!
Чт Дек 24, 2015 12:04 am автор Екатерина89

» какое самое любимое место на отдыхе ? И почему все плюсы и минусы
Ср Дек 23, 2015 11:51 pm автор Anna

» Филосовские мысли
Ср Дек 23, 2015 11:03 pm автор Anna

» КИДАЙТЕ ТАТУШЕЧКИ ХОЧУ СВОЕЙ ДЕВОЧКИ СЕРТИФИКАТ НА Н.Г СДЕЛАТЬ
Ср Дек 23, 2015 4:04 pm автор Гость

» Мой СПАСИТЕЛЬ!!!!Я ПОМНЮ ТЕБЯ И СКУЧАЮ............
Ср Дек 23, 2015 1:38 pm автор Нина

» Я ПРОДАЛА ДУШУ
Ср Дек 23, 2015 1:28 pm автор Нина

» Браслет серебряный самому активному пользователю !!!!!!!!!ПОБЕДИТЕЛЬ ОБЬЯВЛЕН!!!!
Ср Дек 23, 2015 9:50 am автор Anna

» какой должна быть идеальная женщина ?
Ср Дек 23, 2015 2:16 am автор Гость

» нужно помощь специалиста в выборе тренажера "подтянуть ягодицы "
Вт Дек 22, 2015 5:40 pm автор Гость

» муж отказываеться принять двойню
Вт Дек 22, 2015 1:54 pm автор Гость

» гадания на новогодние праздники, вызываем будущие
Вт Дек 22, 2015 12:19 pm автор Паша86

» Какой наряд выбрать на Новый Год!
Вт Дек 22, 2015 12:16 pm автор Паша86

» что означает попугай?
Вт Дек 22, 2015 12:14 pm автор Паша86

» Не могу смотреть в парню глаза
Вт Дек 22, 2015 12:12 pm автор Паша86

» подруга хочет взять бродячего пса в дом я против
Вт Дек 22, 2015 12:03 pm автор Карина 856

» анекдоты про новый год
Вт Дек 22, 2015 12:16 am автор Гость

» что лучше тренажерный зал или групповые тренировки ?
Вт Дек 22, 2015 12:09 am автор Екатерина89

» Есть у вас диета которая вам реально помогла?
Вт Дек 22, 2015 12:06 am автор Екатерина89

» можно ли наказывать детей?
Вт Дек 22, 2015 12:00 am автор Екатерина89

» Я не проснулась в ужасе не понятный сон помогите разгадать
Пн Дек 21, 2015 11:58 pm автор Екатерина89

» какие вкусные и простые рецепты для неожиданных гостей?
Пн Дек 21, 2015 11:54 pm автор Екатерина89

» что лучше для дома завести кота или собаку?
Пн Дек 21, 2015 11:50 pm автор Екатерина89

» что такое сон в руку?
Пн Дек 21, 2015 11:51 am автор Гость

» истории давних времен и не только
Пн Дек 21, 2015 11:38 am автор Гость

Часто упоминаемые пользователи
Социальные закладки
Социальные закладки Digg  Социальные закладки Delicious  Социальные закладки Reddit  Социальные закладки Stumbleupon  Социальные закладки Slashdot  Социальные закладки Yahoo  Социальные закладки Google  Социальные закладки Blinklist  Социальные закладки Blogmarks  Социальные закладки Technorati  

Поместите адрес форума Парфюмерия,косметика,бижутерия BREND SHOP PLUS на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
Веселая история в кафе
Вс Дек 27, 2015 12:54 pm автор Anonymous
Расскажу ещё историю из своей жизни, связанную уже с моей невнимательностью! )))
У моей подруги было день рождение, она решила отмечать в кафе. Собрались мы с подругами, нас было 6 человек и отправились в кафешку. Кафе …

Комментарии: 0
Черный юмор
Пт Дек 25, 2015 2:51 pm автор Anna
Гневаюсь, когда маменька твердит, что замуж моей царственной особе пора, все на холопов да гусаров безродных намекает. А моей душеньке любо только сласти есть да в санях кататься.


— Пришла все-таки?
— Угу.
Смерть усела …


Комментарии: 0
самые тупые фразы знаменитостей
Чт Дек 24, 2015 2:01 am автор Anonymous
Кристина Агилера: - Ну что, и где в этом году будет проходить Каннский фестиваль? 
Арнольд Шварценеггер: - Полагаю, что гей-брак - это именно то, что непременно должно быть между женщиной и мужчиной. 
Стивен Сигал: - Люди …


Комментарии: 0
Филосовские мысли
Вт Дек 22, 2015 1:45 pm автор Anonymous
Сосиска теплиться во мне как сердце нарисованное мне
Я в рот кладу ее с утра, и молочко хлебаю
зачем же щуриться кривая  которая мне все это подает ?
Затем что бабе пить не гоже коль сосиска красивей её рожи monkey


Я иду …

Комментарии: 1
анекдоты про новый год
Пн Дек 21, 2015 11:35 pm автор Anonymous
Видят два наркомана у станции метро парнишку, который ходит с плакатом и кричит:
— Новый год — без наркотиков!
Один наркоман спрашивает другого:
— Что это он орет? Я что-то не догоняю.
— Он говорит, что до Нового года …

Комментарии: 2
анекдот смешно
Пн Дек 21, 2015 1:05 am автор Anna
– Девушка, вы подсели ко мне, несмотря на то, что в этой затхлой маршрутке были еще свободные места...
– Что?
– Ничего, любимая.

Комментарии: 6
Навигация
 Портал
 Форум
 Пользователи
 Профиль
 ЧаВо
 Поиск

Поделиться | 
 

 Есть у вас диета которая вам реально помогла?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Anna
Admin
Admin


Сообщения : 43
Дата регистрации : 2015-12-20
Возраст : 30

СообщениеТема: Есть у вас диета которая вам реально помогла?   Пн Дек 21, 2015 1:02 am

Есть у вас диета которая вам реально помогла?

_________________
Вернуться к началу Перейти вниз
http://forumfrendswomen.womanforum.net
Карина 856
syper star
syper star


Сообщения : 13
Дата регистрации : 2015-12-21

СообщениеТема: Re: Есть у вас диета которая вам реально помогла?   Пн Дек 21, 2015 10:06 am

да нечего не жрать
Вернуться к началу Перейти вниз
тетя мотя
Гость



СообщениеТема: кремлевская диета    Пн Дек 21, 2015 11:19 am

очень хорошая кремлевская диета
Что можно, есть и пить без ограничений на Кремлевской диете:

— все виды мяса: свинина, говядина, баранина, бекон, ветчина, колбасы и т. д. (в мясных изделиях необходимо всегда обращать внимание на информацию на упаковке, чтобы избежать изделий с углеводосодержащими наполнителями);

— все виды рыбы: тунец, лосось, сардины, макрель, селедка и т. д.;

— все виды птицы: куры, гуси, утки, дичь и т. д.;

— морепродукты (содержат очень незначительное количество углеводов);

— яйца, приготовленные всевозможными способами без углеводных добавок;

— сыры (все виды сыров содержат количество углеводов от мизерного до значительного, смотрите таблицы и читайте состав продукта на упаковке);

— овощи для салатов: салат листовой, редис, цикорий, китайская капуста, петрушка, огурец, фенхель, сельдерей, редька;

— грибы;

— травы и приправы: укроп, тимьян, перец, тархун, базилик, имбирь, розмарин, орегано, кайенский перец;

— растительные масла: оливковое, ореховое, соевое, сезам, подсолнечное (лучше всего неочищенные холодного отжима);

— животные жиры: рыбий жир и натуральное сливочное масло;

— чай без сахара;

— кофе без сахара;

— вода: питьевая, минеральная;

— травяные чаи без сахара;

— напитки с сахарозаменителями с нулевым содержанием углеводов (внимательно изучайте этикетки!);

— алкогольные напитки без сахара. Но будьте осторожны, так как алкоголь не только притупляет сознание, но и разжигает аппетит.

Что можно, употреблять в ограниченном количестве на Кремлевской диете:

— молодые побеги пророщенных злаков;

— капусту всех видов, спаржу, баклажаны, шпинат, цуккини, горошек зеленый (отварной или консервированный), авокадо, помидоры, лук, побеги бамбука, артишоки и т. д.

— молочные продукты;

— не очень сладкие фрукты и ягоды: лимон, алыча, апельсин, клюква, облепиха;

— соки;

— компоты.

От чего придется отказаться совсем на Кремлевской диете:

— сахар (одна ложка сахара «съедает» весь ваш дневной рацион!);

— хлеб;

— кондитерские изделия и конфеты;

— каши;

— картофель;

— бананы;

— очень сладкие фрукты и ягоды: ананас, груша, инжир, виноград;

— молочные продукты с сахаром: сладкие йогурты, творожные массы и сырки;

— макаронные изделия;

— лимонады, типа «Колы»;

— молочные коктейли;

— пиво;

— ликеры.
Вернуться к началу Перейти вниз
тетя Мотя
Гость



СообщениеТема: блюда из кремлевской диеты    Пн Дек 21, 2015 11:25 am

Суп из брокколи с креветками


На 4 порции:

— 500 грамм брокколи;
— столовая ложка сливочного масла;
— 4 крупные сваренные и очищенные креветки;
— 1 литр овощного бульона;
— немного лимонного сока;
— тертый мускатный орех;
— молотый черный перец;
— 2 веточки петрушки;
— 200 грамм сливок;
— зубчик чеснока;
— луковица;
— соль.
Фаршированные цукини гриль


На 4 порции:

— 3 цукини;
— луковица;
— 100 мл молока;
— зубчик чеснока;
— 3 столовые ложки растительного масла;
— 200 гр. плавленого сыра с пряными травами;
— по красному, желтому и зеленому сладкому перцу;
— 2 столовые ложки сухой смеси пряной зелени (базилика, розмарина, тмина, петрушки ).

Салат из рэдиччио и цикория


На 4 порции:

— 2 столовые ложки ядер лесных орехов;
— столовая ложка смородинового конфитюра;
— столовая ложка белого винного уксуса;
— столовая ложка растительного масла;
— 3 столовые ложки яблочного уксуса;
— большое кисло-сладкое яблоко;
— 2 кочана салатного цикория;
— молотый черный перец;
— кочан салата рэдиччио;
— 150 грамм бекона;
— луковица;
— соль.
Вернуться к началу Перейти вниз
Екатерина89
strong star
strong star


Сообщения : 22
Дата регистрации : 2015-12-20

СообщениеТема: Re: Есть у вас диета которая вам реально помогла?   Вт Дек 22, 2015 12:06 am

Есть белки, сложные углеводы, минералы, клетчатку. Дробное питание 4-5 раз в день с примерно одинаковыми промежутками времени.Пить достаточное количество воды.Отказаться от трансжиров и всего, что негативно сказывается на здоровье(ну и мучное сладкое и тд и тп само собой )Вечером не есть продукты, содержащие высокий ГИ (гликемический индекс)
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Есть у вас диета которая вам реально помогла?   Сегодня в 12:15 am

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Есть у вас диета которая вам реально помогла?
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Парфюмерия,косметика,бижутерия BREND SHOP PLUS :: диета-
Перейти: